#AI教程
Antigravity保姆级教程：从安装设置到远程Agent与语音交互
最近 Antigravity 的更新很密集，远程 Agent、语音交互和定时任务都陆续加入。再加上 Carbon 在模型榜单上超过了 Opus 5.5，感觉那个谷歌又回来了。
作为和 Claude Code / Codex 对标的产品，An…
AI 数字人口播视频全流程：免费生图 4K、无水印、口播自动剪辑，附 Skill 教程
从角色图生成到口播视频剪辑全流程拆解，使用 Remotion 代码视频组装工具配合 AI 生图模型，实现免费、无水印、4K 画质的 AI 数字人口播视频制作。
一、技术原理拆解
整个口播视频制作流程分为四步：理解视频 → 撰写成 …
7个免费学习WorkBuddy的网站：从官方文档到OPC认证课程
学习WorkBuddy不一定要花大量时间看文档。以下5个免费学习资源，从官方文档到实战课程，覆盖不同学习阶段的需求。
1、WorkBuddy 官方文档
官方文档包含入门指南和从入门到精通系列，是最基础也是最重要的学习起点。
地址：http…
Grok Bot 保姆级教程：AI 执行型助手全解析，从会员升级到创建你的第一个 AI 队友
过去我们使用 AI，通常是"问一个问题，得到一个回答"。但 Grok Bot 想做的，并不只是陪你聊天，而是像一名真正的 AI 队友一样，接收任务、打开网页、操作软件、处理文件，并把结果完整交付给你。简单来说：Grok 帮你回答问题，Gro…
Chrome 本地 4GB AI 模型一键关闭教程：官方下载条件更新详解
三个月前，Chrome 浏览器偷偷往你电脑里塞了一个 4GB 的 AI 模型，没通知，没弹窗，删除了还会自动重新下载。
现在谷歌悄悄更新了官方文档，第一次白纸黑字写出了这个本地 AI 模型的下载条件，你的硬盘得留出至少 20GB 可用空间，…
DeepSeek Harness 插件开发教程：从零到上线的完整流程（附 AI 提示词模板）
现在写代码用 AI 已经很常见了，但「让 AI 开发 DSH 插件」和「让 AI 写个脚本」不一样——插件有自己的一套规范和文件结构，如果提示词里不交代清楚，AI 很容易按通用思维写出「看起来对、但装不上」的代码。
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MiniMax-H3 视频提示词写作教程：T2VA/I2VA/FL2VA/L2VA 四种任务全解析
你兴冲冲打开 MiniMax-H3，输入「一个女孩在雨中奔跑，画面唯美」，点了生成。
等了半分钟，视频出来了。镜头乱晃，女孩的脸走形，没有脚步声，没有雨声，背景音乐像从电梯里偷录的。
你关掉页面，心想：就这？
但问题大概率不在模型，在你的提…
Trae官方知识库开源：40万字场景化教程覆盖30+工作场景
市面上关于 AI 工具的使用教程，要么太浅，要么太贵。但最近发现 Trae 官方开源了两套知识库——Trae Work 和 Trae IDE，总计 40 万字+，涵盖 30+ 实战指南，免费开放。飞书文档上已积累超过…
具身智能 7 个核心概念通俗讲解：从 VLM、VLN 到世界模型
如果你最近关注机器人、具身智能或者智能驾驶，应该会经常看到这些缩写：VLM、VLN、VA、VLA、WM、WAM、VLX。它们背后其实指向同一条技术主线：
具身智能要做的事，是让模型从「看懂世界」，走向「能在世界里行动」，再走向「行动前能预判…
手把手教你Marvis隐藏用法：用AI助手清理磁盘，10分钟释放80GB存储空间
Marvis 是腾讯推出的操作系统级 AI 助手，支持 Windows、macOS、Android 和 iOS。它的核心逻辑是用自然语言指令让 AI 执行系统操作。除了创作功能，它还可以作为高效的磁盘清理工具，帮助用户快速释放大量存储空间。…