手写 SKILL.md 是件折磨人的事——要把操作流程从头到尾描述清楚，记住每个步骤、工具、边界条件，写完发现还漏了两步。微软开源了一个桌面工具 skill-recorder：录一遍屏幕操作，交给 Copilot 拆成「意图 + 有序步骤」，再生成 Agent 能重复执行的 Skill。

四步流程

1. 录：按录制键或 ⌘⇧R / Ctrl+Shift+R，正常操作，后台静默记录。
2. 控：始终置顶的小条显示捕获状态和麦克风开关，说错话可静音、换麦，整段录废了可丢弃。
3. 分析：点 Analyze，Copilot 把操作重构成「整体意图 + 有序步骤」。
4. 生成：从审核通过的分析中产出 Skill 或 Automation。

录制的内容包括：窗口切换、应用切换、浏览器地址（目前仅 macOS）、屏幕画面低频快照（屏幕变化时才留帧），以及可选项的语音——通过 Whisper 本地转写 99 种语言。

不是回放，是理解意图

skill-recorder 最聪明的地方在于它不是简单回放点击操作。生成的 Skill 会优先调用 Agent 的原生工具——录的时候用了 gh 命令行，生成的 Skill 就去调 gh；用了网页抓取，生成的 Skill 就用网页抓取。回放太脆弱了，按钮挪个位置、弹窗晚出来两秒就断，而调 CLI 和 API 不会。

更进一步，它能从一次示范中学会提交所有同类表单——不是记住"你填了 2026 年 9 月的报销单"，而是理解"你在提交报销单"，区分哪些部分固定、哪些可变。这就是 programming by demonstration（示范式编程）：你平时怎么教新同事？不会先写 SOP，而是坐他旁边演示一遍。

隐私设计

录制、存储、画面抽取、语音转写全部在本地完成，一个字节都不会离开设备。只有主动点击 Analyze 时，才会把事件时间线、屏幕截图和语音文字发到 GitHub 云端。代码里还有 common/sensitive.ts 在发送前做本地敏感信息检测。

两种产物，三个平台

生成的东西分两种：

• SKILL：SKILL.md 过程文件，Agent 按需运行，适合"需要时才执行"的任务。
• AUTOMATION：同一套流程挂在定时器或触发器上，比如每天检查 CI 状态。

这两种产物直接对接微软三个 Agent 平台：

1. Microsoft Scout：放 ~/.copilot/skills/ 自动发现。
2. Copilot Cowork：丢进 OneDrive 的 /Documents/Cowork/skills/，会话自动加载。
3. Copilot Studio：导入工作区，走企业自动化路子。

安装与使用

分发方式偏源码发布：先下固定版本 Node.js，在本地构建，不往全局装任何东西。

macOS / Ubuntu：

commit=""
curl -fsSL "https://raw.githubusercontent.com/microsoft/skill-recorder/$commit/install.sh" | \
  SKILL_RECORDER_COMMIT="$commit" bash

Windows PowerShell：

$commit=""
$env:SKILL_RECORDER_COMMIT=$commit
irm "https://raw.githubusercontent.com/microsoft/skill-recorder/$commit/install.ps1" | iex

macOS 为主要平台，Windows 11 x64/ARM64 都支持，Ubuntu 部分支持。Analyze 需要 GitHub Copilot 权限（学生、教师、开源维护者免费）。

评价

仓库有专门的 evals 目录，自带评估套件（npm run eval 测描述准确度，npm run eval:builder 测泛化能力）。提交记录也很实在，有人在修安装速度、改录制条宽度这种边角问题，正经当产品在做。

最有价值的设计是「分析之后可以人工编辑」——从一次示范里反推意图本来就容易走偏，它没把自己包装成全自动黑盒，而是把审阅环节摆在流程中间。宏记录的是动作，它想记的是意图。

最适合每周或每月重复的流程、跨多个软件的活、复杂到讲不清但演示一遍就懂的事。可以拿它当"流程考古工具"：录一遍让 AI 把步骤拆出来，再看哪些该保留、哪些可以删掉。

Github：https://github.com/microsoft/skill-recorder