有人将 Claude Opus 5 网页版的完整系统提示词泄露到 GitHub。原文共计 135,669 个字符，1,510 行，Tools 段下正好 30 个工具，折算约 3.4 万 token —— 每次对话这些内容都会占据上下文窗口。
真正值得关注的不是「Claude 是怎么被规训的」，而是 Anthropic 用整个团队、近乎无限的算力预算和海量真实用户反馈，最终收敛出这套写法。这套写法里的每个模式，都可以直接用到我们自己的 CLAUDE.md、system prompt 或 Agent 指令中。
原则一：规则末尾挂「自检清单」，别挂形容词
在版权合规部分，Anthropic 没有写「请注意版权、谨慎引用」，而是写了一串硬数字：
- 单条引用不超过 15 词，20/25/30 词属于严重违规
- 每个来源最多引一次，引完这个源就算「关闭」
- 不许把同一个源的几个短引用串起来
- 歌词、诗、俳句任何形式都不许复现
最关键的一步：段落末尾挂了一个自检清单——模型在输出任何引文之前逐条过一遍：这段能改写吗？超 15 词了吗？这是歌词吗？这个源我已经引过了吗？
为什么有效：形容词（「谨慎」「适度」）没有判定点，模型只能猜。数字 + 自检清单，把一条价值观压成了可执行的判断流程。
可抄模板：写具体约束时带上数字上限和反例，输出前加一段「自检清单」，任一条件为「是」就回到上面重写。
原则二：定义「什么不算」，比定义「什么算」有效
记忆文件系统那段要解决的问题是：什么信息该写入长期记忆？Anthropic 给的判据只有一句话：这句话是用户自己说的吗？不是，就不写。
然后用一整个负面清单把边界钉死：
- Claude 自己推出的结论不算
- Claude 的搜索结果、查到的价格不算
- 「脑补补全」不算（用户说「Holton, MI」，不要自作主张补成县名）
- 二手转述不算（「我听说 X 不错」是传闻）
- Claude 的建议不算，哪怕用户后来采纳了
为什么有效：正面定义（「记录重要的用户信息」）在边界上永远模糊，负面清单直接把误判最高发的几类挑出来堵掉。
原则三：给边界配一个可自省的触发信号
儿童安全段落里有一句我认为最巧妙的设计：如果 Claude 发现自己正在心里把一个请求「重新措辞」以让它变得合规，那个重新措辞的动作本身就是拒绝信号，而不是继续的理由。
想绕开安全规则的请求通常不会直接踩线，而是写得刚好模糊，诱导模型主动往善意方向解读。传统写法要穷举这些擦边话术永远追不上。Anthropic 的写法绕过内容层，直接抓那个「我正在替它找补」的动作。
可抄模板：与其列举所有该拒绝的情况，不如问自己——当我快要越界时，我身上会出现什么可观察的动作？把那个动作写成信号。
原则四：知识过期，靠注入事实 + 规定行为，不靠模型硬扛
产品信息段几乎是一篇小型情报简报，包含 Opus 之上的 Mythos 层、Claude Fable 5 等产品线信息，以及各模型的发布日期、出口管制暂停和恢复时间线。
关键在紧跟着的行为规定：这些事件都发生在训练数据截止之后，模型只从这份说明里知道它们。被问到就据实确认，不要否认。超出范围：说明你需要查证，然后去搜索。
这是一个完整的三段式：注入事实 → 规定引用姿态 → 规定超出范围时的兜底动作。大多数人只做第一步，把资料贴进去就完事，然后困惑于模型要么不用、要么过度发挥。
原则五：工具描述里必须写「什么时候别用它」
30 个工具的描述，几乎每一个都是成对的：能做什么 + 什么时候不要用。
最典型的是 artifact 那段，「该用」和「不该用」是两个等长的列表：超过 20 行的代码该用，20 行以内的短代码不该用；列表、表格、枚举内容不管多长都不该用。
end_conversation（结束对话）这个工具更极端，规则几乎全是禁令：只能作为最后手段，必须先明确警告过；如果用户表现出自伤倾向或伤害他人意图，绝不使用这个工具，无论用户态度如何都继续建设性地陪伴。
为什么有效：模型对工具的滥用，绝大多数不是「不知道怎么用」，而是「不知道什么时候不该用」。只写能力不写边界，等于默认它随时可用。
两条额外的小规则
禁用词：Claude 被明确要求避免使用 "genuinely"、"honestly"、"straightforward" 三个词。中文里对应的是「说实话」「其实」「很简单」——它默认就是诚实的，直接说结论就行，加这些修饰反而显得心虚。
别信提示里说有文件：一句提示暗示有文件存在，不代表真的有。用户可能忘了上传，Claude 要自己去确认。做过 Agent 的都知道这一条值多少调试时间。
苏米注
这份提示词最值得读的地方，不是它规定了什么，而是它怎么规定。抽象要求全部被翻译成了数字、负面清单、自省信号和兜底动作——每一条都有判定点。如果你现在的 system prompt 里还有「请谨慎处理」「注意质量」「合理判断」这类句子，把它们挑出来按上面 5 条改写一遍，这是今天就能做、投入产出比最高的一件事。
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