AI学习教程
分享AI个人学习和实操指南，零基础学会如何利用AI工具。
手把手教你用 Hypit 复刻视频，开源项目一键复刻舞蹈、广告和产品宣传片教程
GitHub 2.4 万星的开源项目 Hypit，现已上线 RunningHub 旗下的 Runow 平台，无需安装配置，打开网页即可一键复刻爆款视频。实测舞蹈换人、TVC 广告复刻、产品宣传片三大场景，附完整操作教程。
一、进入 Hypi…
AI 数字人口播视频全流程：免费生图 4K、无水印、口播自动剪辑，附 Skill 教程
从角色图生成到口播视频剪辑全流程拆解，使用 Remotion 代码视频组装工具配合 AI 生图模型，实现免费、无水印、4K 画质的 AI 数字人口播视频制作。
一、技术原理拆解
整个口播视频制作流程分为四步：理解视频 → 撰写成 …
微信聊天记录导入 WorkBuddy 实测，这8 个 AI 提效场景与完整提示词
把微信聊天记录转发给 WorkBuddy，AI 可以帮你核对合同、沉淀知识库、梳理分工、复盘客户——效率直接翻倍。
微信里的聊天记录、文件和图片，现在电脑端和手机端都能直接转发给 WorkBuddy 分析。下面分享 …
Muse 教程实操指南，手把手教你用云浏览器绕过限制注册Muse，免费获取 10 亿 Token
Muse 是一款不错的 AI 工具，但不少国内用户在注册时会遇到错误提示，卡在第一步。
下面分享一个亲测有效的方法，通过云浏览器完成注册。操作简单，成功率很高。
注册方法
Muse 可以理解为一个在云端帮你干活的私人助理。借助云浏览器绕过…
Obsidian 入门避坑指南：从毛坯房到个人知识库的搭建思路
如果你打算入坑 Obsidian，或者已经是第 N 次放弃 Obsidian 又尝试，那么这篇文章，应该能解决你在入门使用 Obsidian 中遇到的大部分问题。
文章分为三部分：这是我理解的 Obsidian、四个常见卡点与我的应对、你不…
豆包工作操控电脑实操教程：一键查看各平台热搜，自动整理选题清单
现在的豆包工作可以操控电脑，像人一样，移动鼠标、点击、打开软件等等。今天就把我的实操分享出来，手把手教给大家。
一、整理全网热搜
做自媒体，选题是头等大事。每天早上我都要花至少半小时，把微博、抖音、知乎、百度这几个平台的热搜榜刷一遍。
把跟…
0基础用WorkBuddy搭建个人工作台：完整教程+提示词+实操步骤
最近一两个月，个人工作台突然火了。我自己也挺感兴趣，刷到一个就忍不住点进去看看，前前后后还花钱买了几套模板。
刚开始用的时候，感觉确实不错。界面做得漂亮，功能看起来也不少，每天干了什么、接下来有什么计划，都能在一个页面里记录。
不过用了一段…
手把手教你安装Codex / ChatGPT 桌面版全流程，支持Win 商店、Mac、旁路与验证码
微软商店里搜到的叫 ChatGPT，装下来的包名却还写着 OpenAICodex——别懵，这就是现在的桌面版：聊天、Work，还有 Codex，都在同一个 App 里。
今天分两套装法：Mac 一条路，Windows…
手把手教你安装与上手Grok Bot 实战指南，从注册到创建第一个 Bot
一句话：可以长期带着干活的 AI 队友。每个 Bot 有自己的名字、职责和越攒越多的上下文，跑在一台带浏览器、文件系统和终端的云端电脑上，所以它是真的去你的工具里把事做了，不是给你吐一份草稿。
你给它任务、上下文和权限，它就能跨几个应用做多…
手把手教你打通元宝×ima，一键授权私有知识库，查资料录音健康管理一站式AI助手
10 月 15 号，ima 官方发了条消息，说 ima 的大脑可以「借」给元宝了。6 月 ima 也宣布过接入元宝，但上次 ima 是作为「信源」进去的——在元宝里问专业问题，它能引用 ima 上已公开的订阅知识库。…